Tryghedscirklen
Få mere ro, færre konflikter og et stærkere samspil med dit barn.
Vil du forstå dit barns signaler bedre og få konkrete redskaber til hverdagen?
Tryghedscirklen giver dig viden og metoder, der gør forældrerollen mere overskuelig – og som styrker dit barns sociale og følelsesmæssige udvikling.
Hvad er Tryghedscirklen?
Et forskningsbaseret forældreprogram, der hjælper jer med at:
- forstå jeres barns behov og reaktioner
- opdage mønstre i samspillet derhjemme
- skabe mere tydelighed, struktur og tryghed
- reflektere over egen forældrerolle og egne erfaringers betydning
Sådan foregår forløbet
- Gruppeforløb for 8–10 forældre
- 8 mødegange, 1 gang ugentligt
- Varighed: 1,5 time pr. gang
- Forløbet er uden børn
- Filmklip, faglige oplæg og fælles refleksioner
- Ledes af to certificerede COS-P-vejledere med erfaring i arbejdet med børn og familier
Hvad får I med jer?
- Redskaber til at forstå og støtte jeres barns følelsesregulering
- Indblik i familiedynamikker
- Strategier til at sætte tydelige, passende grænser
- Større klarhed i hverdagsrelationerne
Tilmelding
Kontakt jeres sundhedsplejerske for mere information.
Tilmelding sker via sundhedsplejersken eller via nedenstående link
Sundhedsplejen
Telefonnummer til Sundhedsplejen er:
7376 7002
Daglig telefontid fra kl. 09:00-10:00. Såfremt der er personale til stede, betjenes telefonen til kl. 15:00.
Afdelingens mailadresse:
sundhedsplejen@aabenraa.dk
Leder af Sundhedsplejen: Henvendelse til Christina Slot, mobil nr. 24439175, mail.: chrsl@aabenraa.dk
Sundhedsvejen
Sundhedsplejersken har journalpligt efter lovgivningen, da vi er autoriserede sundhedspersoner.
På sundhedsvejen.dk kan I læse notater om jeres barn, se kommende aftaler og modtage indkaldelser til fx forældregrupper.
Siden kan tilgås via pc, smartphone eller tablet med mor/fars CPR-nummer og MitID.
Husk at tilføje jeres mailadresse under jeres navn på forsiden – så får I besked, når der er nyt.