Amning

Sundhedsstyrelsen anbefaler fuld amning til barnet er ca. 6 måneder og derefter delvis amning i op til 12 måneder eller længere, hvis det fungerer for familien. 

Sundhedsplejens rolle

Vejledning og støtte:

Sundhedsplejersken er uddannet til at vejlede omkring amning og kan hjælpe med at få amningen til at fungere. Hun kan give råd ved smerter, sår på brystvorter eller bekymringer om mælkemængde. 

Der er meget nyt I skal lære og forholde jer til i ammestarten. Men når I koncentrerer jer om de 4 hovedbudskaber, har I allerede hjulpet amningen godt på vej.

De 4 hovedbudskaber om amning:

Hud mod hud:
Lad barnet være mest muligt hos dig hud mod hud. Læg det nøgne barn – kun iført ble – imod din hud. Dæk jer begge til med en dyne eller et blødt tæppe, så I ikke fryser. 

Hyppig amning:
Læg barnet til brystet, når det viser tegn på sult – og mindst 8 gange i døgnet, dvs. også om natten.

God ammestilling:
Placer dig selv og barnet, så det er behageligt og ikke gør ondt, når barnet sutter. Brug gerne tilbagelænet ammestilling.

En fælles forældreopgave:
Samarbejd om at få amningen til at lykkes. At få amningen i gang er et stort arbejde, som vil tage næsten al mors tid de første dage og uger. Fars opbakning har stor betydning – han kan bl.a. støtte ved at være i nærheden og hjælpe med en god ammestilling og mental støtte til mor, tilbyde lækker mad og drikke, klare bleskift og sørge for, at de mest nødvendige praktiske ting bliver klaret.

Gør I det, viser dansk forskning at der er bedre chancer for, at jeres barn får den mælk, det har brug for, og bliver ammet lige så længe, som I ønsker det. 

Vil I vide mere så tag fat i jeres sundhedsplejerske for individuel vejledning.