Tryghedscirklen
Få mere ro, færre konflikter og et stærkere samspil med dit barn.
Vil du forstå dit barns signaler bedre og få konkrete redskaber til hverdagen?
Tryghedscirklen giver dig viden og metoder, der gør forældrerollen mere overskuelig – og som styrker dit barns sociale og følelsesmæssige udvikling.
Hvad får du som forældrene ud af det?
-
Du bliver bedre til at forstå dit barns behov, følelser og reaktioner
-
Opdage og bryde uhensigtsmæssige mønstre i samspillet derhjemme
-
Skabe mere ro, tydelighed og tryghed i familien
-
Større forståelse for dit barns følelsesliv og adfærd fx. at uro, vrede eller perfektionisme ofte er udtryk for et behov for støtte eller behov for støtte til følelsesregulering, trøst eller tryghed
-
Bedre forudsætninger for at sætte tydelige og kærlige grænser
-
Når du flytter fokus fra “Hvad er der galt” til “Hvad har du brug for?” styrker du evnen til at sætte sig i dit barns sted
-
Blive mere bevidst om din egen forældrerolle – og hvordan dine erfaringer påvirker relationen til dit barn
Målet er ikke at blive en “perfekt” forælder – men en god nok forælder Hvad er Tryghedscirklen?
Sådan foregår forløbet
-
Gruppeforløb for 8–10 forældre
-
8 mødegange, 1 gang ugentligt
-
Varighed: 1,5 time pr. gang
-
Forløbet er uden børn
-
Filmklip, faglige oplæg og fælles refleksioner
Hvad får I med jer?
-
Redskaber til at forstå og støtte jeres barns følelsesregulering
-
Indblik i familiedynamikker
-
Strategier til at sætte tydelige, passende grænser
-
Større klarhed i hverdagsrelationerne
Tilmelding
Kontakt skolens sundhedsplejerske for mere information.
Tilmelding sker via sundhedsplejersken eller via nedenstående link
Sundhedsplejen
Telefonnummer til Sundhedsplejen er:
7376 7002
Daglig telefontid fra kl. 09:00-10:00. Såfremt der er personale til stede, betjenes telefonen til kl. 15:00.
Afdelingens mailadresse:
sundhedsplejen@aabenraa.dk
Find os på Facebook og Instagram "Sundhedsplejen Aabenraa kommune"
Leder af Sundhedsplejen: Henvendelse til Christina Slot, mobil nr. 24439175, mail.: chrsl@aabenraa.dk
Sundhedsvejen
Sundhedsplejersken har journalpligt efter lovgivningen, da vi er autoriserede sundhedspersoner.
På sundhedsvejen.dk kan du læse notater om dit barn, se kommende aftaler og modtage indkaldelser til fx forældregrupper.
Siden kan tilgås via pc, smartphone eller tablet med mor/fars CPR-nummer og MitID.
Husk at tilføje din mailadresse under dit navn på forsiden – så får du besked, når der er nyt.